Η οσφυαλγία ή απλά ο πόνος στην μέση είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα που θα αντιμετωπίσουν οι περισσότεροι άνθρωποι κάποια στιγμή στη ζωή τους. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα δημόσιας υγείας παγκοσμίως καθώς είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα και κύρια αίτια...
Γράφει ο Παύλος Χ. Παυλίδης, MOst.Med, MSc (Tr&Orth), Οσφυαλγία και Ισχιαλγία, δύο όροι που συναντάμε συχνά και χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητα μας, ειδικά όταν ταλαιπωρούμαστε από πόνο στην μέση και τα κάτω άκρα. Συχνά συνδεδεμένοι με τον πόνο, την δυσκαμψία, το μυρμήγκιασμα, την φλεγμονή, το τραύμα και συνολικά: δυσκολία στην κίνηση...
Η κρυοθεραπεία και συγκεκριμένα η αποτελεσματικότητα της κρυοθεραπείας στην Οστεοαρθρίτιδα γόνατος είναι ένα πεδίο με το οποίο ο Κος Παυλίδης έχει ασχοληθεί κλινικά και ερευνητικά καθώς αποτέλεσε το πεδίο έρευνας της διπλωματικής εργασίας στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα Τραύμα και Ορθοπαιδικής του Πανεπιστήμιου του Σαλφορντ. Η κρυοθεραπεία ή απλά εφαρμογή πάγου είναι μια...